A EDUCAÇÃO FÍSICA E O INCENTIVO À ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

Resumo

Este estudo tem como objetivo conhecer a promoção de uma alimentação saudável da qual está cada vez mais presente na sociedade. A correria cotidiana atrelada a uma dieta rica em gorduras e conservantes, tem resultado em diversos problemas, desenvolvendo inúmeras doenças. A escolha de hábitos mais saudáveis se faz necessária e uma forma eficaz de promovê-la é através da Educação Física e da Educação Alimentar. Assim, o presente artigo discute as contribuições da Educação Física para a promoção da saúde, a no ambiente escolar pautado no desenvolvimento de atividades físicas e de uma alimentação saudável. A pesquisa caracterizou-se como qualitativa baseada no estudo de artigos, dissertações, dentre outros materiais a fim de discutir o presente tema. Os resultados indicaram que a Educação Física pode contribuir não só para se ter um corpo saudável, mas, também desenvolver uma alimentação saudável. Assim, Políticas Públicas, devem discutir sobre o assunto para a promoção da saúde e para a conscientização dos estudantes.